Wanneer is het hebben van stress zorgelijk?
Positieve stress, bestaat dat? Stress is niet per se negatief het heeft ook een positief aspect. Denk maar aan een...
Meer informatie
Moeiteloos nee kunnen zeggen.
Ja zeggen tegen jezelf… Dat betekent logischerwijs dat je nee tegen de ander zegt. Maar dat blijkt helemaal nog niet...
Meer informatie
Wat zijn de fases van een burn-out?
Wat zijn de fases van een burn-out? Wanneer de stress en spanning je te veel wordt, lijk je van de...
Meer informatie
Is het verstanding om te blijven werken bij een burn-out?
Burn-out en werken is dat verstandig? Je bent helemaal op. Fysiek en mentaal ben je uitgeput en je voelt je...
Meer informatie
Hoe herstel je van een burn-out?
Herstellen van een burn-out Ben je naar de huisarts geweest en blijkt dat je een burn-out hebt, dan is dat best...
Meer informatie
De oorzaken en symptomen van een Burn-out.
De oorzaken van een burn-out. Burn-out treedt pas op na langdurige, jarenlange roofbouw op het lichaam. Een burn-out ontstaat als...
Meer informatie